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榴莲能缓解患者痛经 女性的首选进行水果

榴莲人2021-01-27榴莲美食49
榴莲是一种热带水果,营养丰富,口感好,适合很多人食用,但很多人对它的味道感到排斥。马来西亚榴莲叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉
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榴莲是一种热带水果,营养丰富,口感好,适合很多人食用,但很多人对它的味道感到排斥。马来西亚榴莲叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,是一种极具经济价值的水果。榴莲品种常绿乔木,高可达25米,幼枝顶部有鳞片。托叶长1.5-2厘米,叶片长圆形,有时倒卵状长圆形,短渐尖或急渐尖,基部圆形或钝,两面发亮,上面光滑,背面有贴生鳞片,侧脉10-12对,长10-15厘米,宽3-5厘米;叶柄长1.5-2.8厘米,聚伞花序细长下垂,簇生于茎上或大枝上,每序有花3-30朵;花蕾球形;花梗被鳞片,长2-4厘米。泰国榴莲为卵圆球形,一般重约二公斤,外面是木质状硬壳,内分数房,每房有三、四粒如蛋黄大小的种子,种子外面裹一层软膏就是果肉,为乳黄色。

榴莲闻起来浓,毫不夸张地说臭味但在泰国,由于其高营养价值,榴莲被称为产后妇女的补品,也预防女性疾病。

榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素,还有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸、钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等无机元素。它是一种营养密度高、营养均衡的热带水果。中南大学湘雅医院营养科李慧明教授说,榴莲热有促进血液循环、散寒散寒、缓解痛经的功效,特别适合痛经的女性;还可以改善腹冷症状,能促进体温升高,是治疗寒性体质的理想滋补佳品,与榴莲壳骨汤合在一起,是一种很好的滋补品,对增强人体免疫力有好处。

对寒冷体质的人来说是理想的补品。此外,榴莲壳猪骨煲汤也是传统的民间食疗方法。

吃榴莲的同时,不妨喝一些淡盐水,或者吃一些水分多的水果来平衡,比如梨、西瓜,可以很好的消除干燥和热量。榴莲最好的伴侣是山竹,被称为“水果皇后”。山竹和榴莲可以一起吃,有降火除烦的作用。

榴莲能缓解痛经?上面进行具体的介绍了相关的内容,不知道我们大家自己是否能够有所了解了,榴莲的好处有很多,可以有缓解腹痛痛经的作用,对于企业提高学生人体免疫力方面来说起到了一个很好的作用,还能通过提高免疫力,大家都是可以试试。


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