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马来西亚榴莲

榴莲的营养价值和功效

榴莲人2021-04-12马来西亚榴莲65
榴莲这几年越来越受朋友的欢迎,因为其独特的营养价值和特殊的味道,你是否喜欢榴莲味的那种人,但你不能否认榴莲对我们的健康和保健作用。泰国榴莲为卵圆球形,一般重约二公斤,外面是木质状硬壳,内分数房,每房有
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榴莲这几年越来越受朋友的欢迎,因为其独特的营养价值和特殊的味道,你是否喜欢榴莲味的那种人,但你不能否认榴莲对我们的健康和保健作用。泰国榴莲为卵圆球形,一般重约二公斤,外面是木质状硬壳,内分数房,每房有三、四粒如蛋黄大小的种子,种子外面裹一层软膏就是果肉,为乳黄色。榴莲美食苞片托住花萼,比花萼短,萼筒状,高2.5-3厘米,基部肿胀,内面密被柔毛,具5-6个短宽的萼齿;花瓣黄白色,长3.5-5厘米,为萼长的2倍,长圆状匙形,后期外翻;雄蕊5束,每束有花丝4-18,花丝基部合生1/4-1/2;蒴果椭圆状,淡黄色或黄绿色,长15-30厘米,粗13-15厘米,每室种子2-6,假种皮白色或黄白色,有强烈的气味。花果期6-12月。榴莲品种常绿乔木,高可达25米,幼枝顶部有鳞片。托叶长1.5-2厘米,叶片长圆形,有时倒卵状长圆形,短渐尖或急渐尖,基部圆形或钝,两面发亮,上面光滑,背面有贴生鳞片,侧脉10-12对,长10-15厘米,宽3-5厘米;叶柄长1.5-2.8厘米,聚伞花序细长下垂,簇生于茎上或大枝上,每序有花3-30朵;花蕾球形;花梗被鳞片,长2-4厘米。

榴莲的功效哪些?

1、榴莲在果实中绝对是高淀粉水果,很多水果连淀粉都不含,而榴莲淀粉含量为10%,糖也含有10%。它还含有蛋白质和维生素,以及人体所需的各种矿物质。因此,榴莲不仅可以填补饥饿,而且可以增强我们的免疫系统。

图2。榴莲治疗痛经,许多女性患有痛经症状,而且大多数女性还表现出感冒的症状,而榴莲是为数不多的热水果之一,比如我们经常吃橘子和苹果都是阴性的,吃榴莲可以有效缓解痛经,还可以缓解其他疼痛。

3.榴莲治疗便秘的疗效。榴莲含有大量的膳食纤维,能促进消化系统的消化,维持内分泌系统的正常功能。可以说可以大大改善肠胃,是肠胃不好的朋友的首选。

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