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马来西亚榴莲

吃榴莲的营养价值和好处

榴莲人2021-02-22马来西亚榴莲16
榴莲是一种热带水果,我们经常选择生吃。榴莲美食苞片托住花萼,比花萼短,萼筒状,高2.5-3厘米,基部肿胀,内面密被柔毛,具5-6个短宽的萼齿;花瓣黄白色,长3.5-5厘米,为萼长的2倍,长圆状匙形,后
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榴莲是一种热带水果,我们经常选择生吃。榴莲美食苞片托住花萼,比花萼短,萼筒状,高2.5-3厘米,基部肿胀,内面密被柔毛,具5-6个短宽的萼齿;花瓣黄白色,长3.5-5厘米,为萼长的2倍,长圆状匙形,后期外翻;雄蕊5束,每束有花丝4-18,花丝基部合生1/4-1/2;蒴果椭圆状,淡黄色或黄绿色,长15-30厘米,粗13-15厘米,每室种子2-6,假种皮白色或黄白色,有强烈的气味。花果期6-12月。榴莲品种常绿乔木,高可达25米,幼枝顶部有鳞片。托叶长1.5-2厘米,叶片长圆形,有时倒卵状长圆形,短渐尖或急渐尖,基部圆形或钝,两面发亮,上面光滑,背面有贴生鳞片,侧脉10-12对,长10-15厘米,宽3-5厘米;叶柄长1.5-2.8厘米,聚伞花序细长下垂,簇生于茎上或大枝上,每序有花3-30朵;花蕾球形;花梗被鳞片,长2-4厘米。泰国榴莲为卵圆球形,一般重约二公斤,外面是木质状硬壳,内分数房,每房有三、四粒如蛋黄大小的种子,种子外面裹一层软膏就是果肉,为乳黄色。成就就是榴莲成熟后可以吃,有一种香味。同时,榴莲干也不错,营养价值很高。

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榴莲干的营养教育价值1.榴莲干

我们经常吃新的珍珠成熟的榴莲,这是人们吃榴莲的方式,但你听说过榴莲吗?

2.榴莲干的营养价值

1)榴莲干是一种高蛋白的食物,而且富含碳水化合物,榴莲干富含维生素和微量元素。

2)榴莲干营养价值高,最适合处于发育阶段的青少年食用,对病后身体虚弱的人和孕妇也有好处。

3)现在有很多人喜欢吃素,素食的人长期吃素,营养一定很难跟上,所以可以说吃的榴莲比较多。

4)榴莲干含有高维生素C,还能增强人体免疫力。榴莲干中的锌和硒含量很高,可以提高思维敏捷度,增强记忆力。


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